Raul Rebane selgitas edu saladust: tulemuse toob õnneliku kana teooria

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
29. märts 2016 17:03
Raul Rebane. | FOTO: Elmo Riig/Sakala.

Täna toimus Audentese spordigümnaasiumis Gerd Kanteri olümpiavõiduni aidanud meeskonna Team75Plus töötuba «Kuidas saada olümpiavõitjaks? Kogemus». Aastaid Kanteri abilisena tegutsenud Raul Rebane tegi ettekande teemal «Kuidas teha olümpiavõitjat» ning selgitas mitmeid noorsportlaste jaoks olulisi aspekte.

Rebane tutvustas oma ettekandes õnneliku kana teooriat, mille järgi peaks sportlase eesmärgiks olema mitte tulemus, vaid protsess. Rebane tsiteeris teooriat tutvustades Kanterit, kelle sõnul «on treeninglaager treeninguparadiis», mis annab mõista, et tulemuseni jõudmiseks peaks ka ettevalmistusperiood olema võimalikult nauditav. Õnneliku kana teooria järgi tuleb sportlase jaoks tulemus siis justkui iseenesest, kui ta on õnnelik ehk tema teekonnal on kõik hästi. Rebane lisas, et selle saavutamiseks tuleb loomulikult rohkelt vaeva näha.

Lisaks rääkis Rebane ka 3T ideest, mille aluseks on taastumine, toitumine ja tulevik, mis kõik on noorsportlaste arengus väga olulisteks nurgakivideks.

SAADA E-POSTIGA PRINDI ARTIKKEL