Eesti Koolispordi Liit avaldab interaktiivse õppeprogrammi teise videoklippi. Seekord näitab Heiki Nabi, kuidas teha tehniliselt õigesti rippes kätekõverdusi. Ka selle video puhul on juhendajaks Kristjan Koik.
Video: Heiki Nabi õpetab õigesti lõuatõmbeid tegema
24. aprill 2014, 11:22
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
«Reeglina teeme lõuatõmbeid lisaraskusega, et tõsta tulemust. Vahel on lisaraskuseks 24kg ja teinekord 32kg sangpomm,» rääkis Heiki Nabi. «Oma keharaskusega jõuan teha umbes 30-40 lõuatõmmet,» lisas ta.