Video: Rait Rikberg õpetab altsöötu: kätega ei vehita

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Toimetaja: Laura Kalam
Copy
Tartu meeskonna libero Rait Rikberg.
Tartu meeskonna libero Rait Rikberg. Foto: Eero Vabamägi

Eesti Koolispordi Liit (EKSL) jätkab interaktiivset õppeprogrammi võrkpalliga. Erinevatele kooliastmetele mõeldud klippides näitavad Eesti koondise mängijad Rait Rikberg, Andres Toobal, Henri Treial ja Julija Mõnnakmäe põhilisi treeningvõtteid, mis aitavad õpetajatel ja koolilastel selle tehniliselt nõudliku mänguga lähemalt tutvust teha.

«Altsööt algab jalgadest ja kätega vehkida ei tohi,» sõnas Rikberg. Harjutusi näitavad ette Eesti koondise sidemängija Andres Toobal ja temporündaja Henri Treial. «Altsööt on ka minu kui sidemängija jaoks tähtis element, sest erinevates mängusituatsioonides kaitsemängus ja ründajatele raskete pallide ettetõstmisel peab seda siiski päris tihti kasutama,» kinnitas Toobal altsöödu tähtsust võrkpalliväljakul erinevatel positsioonidel mängivate pallurite jaoks.

Tagasi üles