Kui veel 1990ndatel oli – tõsi, sõltuvalt alast – 30-aastane sportlane juba enamasti vanameister, siis praegu pole haruldane seegi, kui poodiumile tõusevad viiendat kümnendit sammuvad atleedid. Igasugune treening- ja toitumisteadlikkus ning taastusmeetodid on nii üli-üli, et sportlaste kehad lihtsalt peavad paremini vastu.
Samas ei tegelda peenhäälestusega mitte ainult füüsilisel tasandil, vaid ka vaimsel. Selles valdkonnas tõstavad aga pead noore(ma)d. Kui näiteks naiste tennise esireketil Iga Świątekil on valida, kas ta võtab turniirile kaasa isikliku massööri või psühholoogi, langeb valik alati viimase variandi ehk Daria Abramowiczi kasuks.